秦漢胡同二胡教學：如何糾正彈古箏的不良手型！

　　彈琴時手型不標準并且很難糾正，或是糾正后又不能保持，這是幾乎所有學琴的都遇到過的問題。這主要是在初學階段時，沒有把好手型關，久而久之，使錯誤的彈奏姿勢變成了習慣動作，根深蒂固，即使日后經過很努力地糾正而獲得成功，也難免還會在今后的彈奏中無意間再度復發，給日后的繼續學習和提高演奏技巧造成重大障礙，所以這也是最令人頭疼的問題。那么我們應該怎樣做呢?

　　最關鍵的是在學琴的初期，就應特別注重正確手型的訓練。努力防止一些不良習慣的養成，這樣就可以避免將來再走糾正錯誤手型的彎路。所以初學階段一定要由正規的老師指導，否則，到頭來不但浪費了時間、精力，還造成一定的經濟損失而且糾正起來還特別痛苦。

　　在初學階段，切不可急于求成，頭3個月里，必須認認真真的用慢速練習每一條練習曲，以使每個手指的抬落動作得到充分訓練。為以后的彈奏打下堅實而又標準的手型基礎。要特別注重手腕、手掌和手指3個關節的支撐力訓練。

　　一些愛好者對樂曲速度很在意，好像彈的快就顯得水平高。其實不然，練琴時需要顧及的方面很多：指法、節奏、手型......所以我們才一貫地提倡：一定要慢練 !只有慢練才能使你的大腦來得及思考，注意到要糾正的地方。要一直練到沒有錯誤了，較順暢了，才能開始逐步加快彈奏速度。

　　尤其是手型有問題的，更要采用慢 練 的方法。這就好比在爬山過程中,已經把腳扭傷了,可就因為還沒爬到山頂,你就要不顧傷痛而硬逼她繼續爬山嗎 ? 手型不是短時間就能訓練好的，需要打持久戰。

　　學習古箏，首先要有正確的手型：

　　(1)一個手掌上，14個小關節，都要突出，有支撐。掌根關節形成的一條線，要鮮明，虎口要撐住，形成一個圓形。

　　(2)手腕以平為主，上下可以略有浮動，因為古箏的面板有弧度，彈奏過程中要根據面板的弧度相應調整手腕的狀態。

　　(3)手指明顯的依次排開，各行其道，錯開。

　　(4)中軸線，或者中線，這是指：中指，手背，小臂在一條線上。彈奏中，中線要直，微小浮動可以，但是幅度不要過大，哪里彎曲，哪里就會緊張。

　　(5)手腕要放正，手背放正，不要側傾。

　　(6)關于手型，一定不要帶著問題去練琴，及時糾正自己的問題，問題要越改越少，而不是像打地鼠一樣，解決這里，那里又不行了，解決那里，這里又不對了。一次盯住一個問題去解決。有時候，最笨的方法，反而最有效。

　　避免在練習時出現以下手型問題：

　　1.手指向勾子一樣勾箏弦

　　勾，在古箏演奏中，屬于非常常見的指法之一。正確的勾弦，除了需要保證觸弦角度之外，還應始終立足在彈弦上。如果向勾子一樣去勾弦的話，那么是非常錯誤的。在勾弦動作時，基礎要求之一就是放松，在放松的同時也要保證給予弦一定的力，從而達到較好的彈奏效果。

　　2.彈箏時，手不夠穩定

　　新手初期練習古箏的過程中，容易出現大指虎口撐的不夠開的情況，這也會影響到古箏的練習。除了要注意這一點之外，要保證彈箏中自己的大指小關節都動起來。且不要刻意追求正面觸弦，務必保證自己的手是穩定的，防止出現亂晃的情況。手要穩定要放松，方便后續更多的技巧掌握。

　　3.忽視拇指的訓練

　　在學習古箏的過程中，拇指的訓練也是必須的。拇指本身在靈活性上略遜于其他手指，如果各位在練琴的時候發現因為拇指的活動導致整個手掌存在僵硬的情況，那么建議多加進行拇指訓練。拇指訓練的方法也很簡單：將四指立在桌面邊緣，拇指則單獨懸空，單獨進行拇指的收縮運動，這樣做可以讓拇指進行放松，減少僵硬。

　　4.習慣性翹起手指

　　我們發現多數初學者在學箏的時候，手指在不需要彈奏琴弦的時候會翹起。而這樣的習慣是必須進行糾正的。手指翹起除了會影響彈琴時的靈敏度之外，對今后練習更高難度的曲子也會有重大的致命性影響。

　　5.彈箏時的手型問題

　　彈箏的時候，手掌低陷其實是比較致命的。而出現手掌低陷，往往是手型導致。具體來說就是彈奏著的掌關節過低。手掌低陷會導致彈奏時手指無法站起的情況。那么如何解決呢?遇到這樣的情況，建議經常用另一只手的食指，沿著自己的掌心開始，向上將中指的掌骨撐起來，久而久之。手型就會變得正常。

　　6.指尖無法站穩

　　學箏中出現指尖問題要重視。這里指的是：當其他手指進行抬起放下動作時，指尖存在無法站穩且凹陷的情況。遇到上述的情況，建議各位可以進行指尖的輔助練習。用另一只手將指尖握住，讓指尖向前屈曲，呈圓潤的狀態。